Pretjerano razmišljanje i zabrinutost dovode i do opterećenosti fizičkih organa u našem sustavu. Najviše su na udaru gušterača i slezena. Slezena je povezana s kontrolom procesa razmišljanja. Stanje slezene utjeće na mogućnost konceptualizacije i zaključivanja. Detektira se kao poremećaj elementa Zemlje.
Eterična ulja sa naglaskom na harmonizaciju elementa zemlje djeluju upravo na stabilizaciju uma. Neka eterična ulja prizemljuju i krijepe a druga razbistruju i daju jasnoću u prepoznavanju problema.
Vetiver, tamjam, pačuli, cedar, slatkasta i smolasta ulja prizemljuju ki energiju koja se nagomilala previše u glavi. Isto tako umiruju funkciju mozga, drenirajući određena stanja vručine i prenatrpanosti, nervoze te se napetost stišava.
Ulja koja doprinose smirenosti i ublažuju hiperaktivnost uma su tamjan, lavanda, vetiver, geranij, kardamom. Preporučuju se osobama koji imaju naglasak na jače emocionalne reakcije ili viša opterečenja na mentalnoj sferi.
Kamilica, geranij i kardamom ujednačavaju protok ki energije a pomažu kod osoba koji inače pretjerano razmišljaju, sa pretjeranom brigom i čestim promjenama raspoloženja. Osnažuju jasnoću izražavanja kod osoba koji su povučeniji ili se uvijek brinu oko toga što će reći.
Pačuli i vetiver daju integriranost duha i tijela, podižu svjesnost o tijelu i percepciji osjeta. To su zemljani i slatki mirisi koji djeluju stimulirajuće i aktivirajuće na slezenu i oslobađaju brige koje se često nakupe zbog pretjeranih mentalnih napora. Pikantna toplina podiže životnu energiju tih organa, a time automatski razbuđuju depresivne i osamljene osobe.
Sva citrusna ulja kao limun, limun trava, naranča su također dobar izbor u ponekim slučajevima. Citronela, eukaliptus i ružmarin čiste mentalni sustav na redovnoj bazi. Djeluju na gušteraču i jetru oslobađajući ju od stresa. Odlična su za osobe koje potiskuju emocije i imaju slabu percepciju intuitivnog uvida. Slatki cvjetni mirisi jačaju ying energiju.
Kardamom objedinjuje mnoge kvalitete i izuzetan je oko rješavanja briga. Vrlo je regenerirajući i okrepljujući. Obnavlja intelekt osjećajem unutarnje smirenosti i zadovoljstva. Pikantan i oštar miris daje dubinsku okrepu sustavu mentala i našem mozgu. Velika je uravnoteženost elementa zemlje i općenito pomaže pri tjeskobi ili depresiji.
Sve ove spoznaje i informacije osobi koja tek počinje se igrati sa svijetom mirisa daje samo smjernice potrebne za lakše upuštanje u osobno iskustvo koje neminovno mora zasjati u njihovim životima. S terapeutskim pristup kao holista kreirala sam holističke pripravke za kućnu masažu dovoljne za cijeli spektar problema izazvanih raznim poremećajima elemenata iz prirode. Preporučujem početnicima ali i svima ostalima da ih isprobaju.
